Défi course des Chateaux Ecaussine (nighttrail + crossduathlon)

18 November 2018

Omdat ik dit najaar niet de traditionele lange afstands crossduathlons op mijn programma staan heb en ik ook nog verre van in topvorm ben, verkies ik er tijdens mijn basistrainingsweken vooral voor om leuke wedstrijden te doen, waar de beleving en het gezin voorop staan. Ook mijn 13-jarige zoon Yannis kijkt ook meer en meer rijkhalzend uit om aan een of andere natuursportwedstrijd lopend en/of fietsend deel te nemen.

Veldloop Vrije sporters Marke (PK)

11 November 2018

Zondag trok ik nog in extremis naar de veldloop in Marke. Er stond dit weekend geen wedstrijd op het programma, dus ik had een goed trainingsweekend achter de rug. Toch leek het me leuk om de canapé te ruilen voor deze cross bij de vrije sporters. Altijd wel leuke laagdrempelige evenementen.

Crossduathlon Braine Le Compte.

04 November 2018

Zondag nam ik samen met Yannis deel aan de crossduathlon in Braine. Niet dat ik zo in vorm was, dat ik persé een duathlon wou doen, maar deze wedstrijd is ideaal om samen met Yannis te doen. Een afstand die echt iets voorsteld voor Yannis ( 4,2 - 11,5 - 0,8 ), want voor de jeugd zijn de meeste crossduathlons echt de moeite niet om er een hele dag voor uit te trekken. In Braine konden we zelfs samen starten. Maar na de eerste gezamenlijke run, moeten wij nog een extra ronde van 11,5km fietsen en ook nog 2km extra lopen.

VTT Chrono 45km Hollain

01 November 2018

De trailrun van vorig weekend liet serieus zijn sporen na. Alhoewel ik maandag en dinsdag 2 keer per dag probeerde te sporten en los te geraken moest ik woensdag toch de intervaltraining met IVAC laten schieten. De benen waren nog steeds stokstijf en ik was doodmoe.

Trail de Vaux-sous-Chèvremont 20km

28 October 2018

Dit weekend vonden we eindelijk nog eens de tijd om er met het ganse gezin op uit te trekken naar de caravan. Na een wegtraining van 3u met de Fury op de hellingen van de Amstel en een stadsbezoek aan Aachen, trokken we zondag naar de trailrun in Vaux-sous-Chèvremont. Iets wat we waarschijnlijk wel meer en meer zullen doen, want Yannis kijkt daar iedere keer enorm naar uit en lijkt er ook wel talent voor te hebben. Het is leuk om bij hem dezelfde liefde voor het natuurlopen in zijn ogen te zien. Want daar ligt ook al mijn ganse leven mijn hart in.

Pages