4h VTT endurance Rixensart (Trio)

22 October 2018

Zondag trokken we met het ganse gezin naar Rixensart voor een leuk event met wat team leden. In zomerse omstandigheden dienden rondjes van 3,5km afegelegd te worden in teams van 3. Ik was samen met Dirk Baert en Jan Goddaer. Yannis zou samen deelnemen met Liam Baert (12j) en Sofie Foulon. 

Parkours 10km Stratenloop Oekene

20 October 2018

Geen Reuzen van Wetteren voor mij dit weekend. Daarvoor ben ik absoluut niet voldoende getraind. Er zal trouwens dit najaar, om diezelfde reden, geen enkele lange duathlon op het programma staan. Het ganse najaar zal in het teken van de wederopbouw staan. En dat er werk is aan deze wederopbouw zal onder andere uit deze jogging blijken.

Koers 1.12 Tielt

04 October 2018

Gisteren stond terug de eerste koers op het programma. Amper 500km op de teller de laatste maand en daarvoor ook nog een maand met zo goed als niks, maar in de dikke 3 weken dat ik terug bezig ben, voel ik de conditie constant toenemen.

Ik wil persé nog een paar koersen proberen te rijden alvorens de winter in te gaan. Dat is niet alleen goed voor het zelfvertrouwen naar volgend seizoen toe, maar het zal me ook nog wat extra kracht geven voor de eerste crossduathlons deze winter. We doen het graag op de harde manier. Zo lang mogelijk aanpikken en zien waar we stranden.

Beach XL Oostende

29 September 2018

Het is lang geleden dat ik hier nog eens een bericht neer schreef. Begin augustus, tijdens mijn deelname aan de AinTriMan in de Franse Jura, een aanrader trouwens, moest ik al opgeven door kettingbreuk. Op maandag viel daar dan op vakantie ook nog mijn auto in panne, waardoor ik met mijn gezin niet alleen nog een helse week vakantie doormaakte, maar ook in totaal één maand mijn auto én fietsen moest achterlaten. De zin en motivatie om te trainen was in deze miserie helemaal weg.

Crosstriathlon Butgenbach

28 July 2018

Tijdens de vakantie werd ik 6de in de crosstriathlon van Butgenbach. 2 dagen voordien zat ik nog op spoed met een zwaar omgeslagen enkel en ik wist absoluut niet of ik nog zou kunnen lopen.

Na het zwemmen was het nog wat stuntelig naar mijn fiets lopen. Maar eenmaal op de Scalpel kon ik toch wel op mijn lievelingsparcour snel naar de 3de plaats rijden. Het is voor deze omloop dat ik voor een fully gekozen heb en het rendeert duidelijk.

Pages