Crosstriathlon Butgenbach

30 July 2016

Eindelijk weer genieten.

130 deelnemers aan de start aan het meer van Butgenbach. Ik was benieuwd wat het zou geven na deze vakantieweek, waarin we toch niet het gewone trainingsritme volgden. Ik kon wel al terugblikken op een goede trainingsweek voor die vakantieweek.

Jogging Hombourg

23 July 2016

Op vakantie nam ik in de buurgemeente van mijn standplaats Hombourg deel aan een jogging. Het parcour van 7,75km met veel hoogtemeters en half onverhard legde ik af in 32min50. Ik werd daarmee 53ste op 298. Niet zo speciaal, maar ik kan terugblikken op een mooie trainingsweek. Tijdens de dag had ik ook al 100km gefietst. Dus ik mag zeker tevreden zijn en hopelijk leidt deze doorgedreven looptraining mij volgende week in de crosstriathlon van Butgenbach naar een mooie prestatie.

Yannis behaalde ook een mooie 4de plaats bij de -12 jarigen.

Criterium Poperinge

07 July 2016

Lastig criterium gisterenavond in Poperinge. Een lange hellende straat in slechte klinkers en dan een lange afdaling met 3 bochten, waarin ik mij telkens weer naar achter laat wegduwen. Ik rijd heel makkelijk mee en kan zelfs een paar keer doortrekken op de klinkers. Niet dat het veel voorstelde, maar ik ben toch blij dat ik af en toe al eens iets meer kan dan gewoon volgen. Uiteindelijk massaspurt voor 7de plaats en ik laat mij als laatste over de meet rollen als 40ste op 49.

Koers 1.12 Knesselare

05 July 2016

Eindelijk eens geen regen, een mooie omloop en wat ambiance rond het parcour gisterenavond in Knesselare.
Het was een hele snelle koers aan 44,5km/u. Achteraan had je ruim de tijd voor een koffieklets, maar om vooraan mee te koersen was het toch een ander paar mouwen.

Ik kom nooit in de problemen en in de 2 de wedstrijdhelft kon ik toch een paar keer meedoen aan het koersspel. Uiteindelijk zouden we nog met 78 renners van de 93 starters afstevenen op een massaspurt. Ik laat begaan en wordt 75ste met een mooie training in de benen.

Ramskapelletrophy

02 July 2016

De Ramskapelletrophy kwam pas in laatste instantie op mijn programma, toen ik van een ex-ploegmaat de vraag kreeg om mee te komen doen. Na bezoek aan de website zag ik het inderdaad direct heel goed zitten.

Een uur rondjes draaien op een ludiek aangelegd parcour met veel sfeer en ambiance. Een beetje kort, maar door de drukke wedstrijd planning de laatste week, kon dat zeker eens geen kwaad. En bovendien was er ook een kinderwedstrijd waardoor ik Yannis ook nog eens kon laten proeven van deze mooie sport.

Pages