Koers 1.12 Wakken

29 May 2018

Na 2 weken als een zombie, voelde ik mij zondag op training plotseling superman. De wielertoeristen van de Mandelfietsers zullen het geweten hebben. Ik sprong bijna uit mijn vel van energie. Die supercompensatie na de LCMT komt er dan toch uiteindelijk. Dit was ineens het sein om te gaan koersen in Wakken gisteren.

46 man aan de start voor een hele snelle omloop. Warm weer, weinig wind en af en toe wat regendruppels op het gezicht om af te koelen maar nooit een nat wegdek. Ideaal dus.

Marathon VTT La Reid Arden Trophy

21 May 2018

Een week na de LCMT trok ik op Pinkstermaandag naar de Arden Trophy. Een MTB marathon over 95km in en rond Theux, waar ik 14 jaar geleden eens deelnam. Nostalgie dus, maar waarvan ik wist dat dit toch één van de mooiste en zwaarste marathons is die ik ken.

Toch had ik er op de dag zelf nogal snel spijt van. Ik had na de LCMT een week gerust, maar het was duidelijk dat ik serieus over mijn toeren was gegaan. Ik leefde op wolken, maar dan als een zombie. Het was een leuk weekend in de Ardennen, waar ik vooral genoot met het gezin, maar maandag werd een calvarietocht.

LCMT triathlon (4-daagse etappe triathlon)

10 May 2018

Het voorbije weekend was het eindelijk zo ver. 8 maanden trainde ik met 1 doel en dat was mijn titel verdedigen in de LCMT triatlon. Het idee voor deze wedstrijd werd mede door mij aangebracht en vorig jaar kon ik vrij gemakkelijk de toen al behoorlijk extreme eerste editie winnen. Na een rondvraag bij de toen aanwezige deelnemers bleek dat de wedstrijd nog niet extreem genoeg was en omdat de afstanden niet in verhouding waren, mocht het lopen en zwemmen voor de meesten serieus opgetrokken worden. Iets waar de organisatoren gewillig op in gingen.

Koers 1.12 Heule

06 May 2018

Gisteren trok ik toch nog eens naar Heule, om nog eens uit de slaperige tapermodus te komen. Een koers die ik altijd graag rijd, maar dit jaar kozen ze voor een ander parcour. Wat altijd een vlakke omloop was kreeg nu de klim naar de watertoren in Gullegem erbij. Op zich bleef het wel een pracht omloop op mooie wegen.

Val-Dieu trail 20km Aubel

28 April 2018

Mijn laatste trainingsblok stond dit weekend gepland, met op zaterdag deze mooie 20km trailrun die ik niet aan mij wou laten voorbij gaan. Ik had op vrijdag nog een echte volledige rustdag moeten insteken, want ik was doodop en die had echt deugd gedaan. Ik ging zaterdagmorgen eerst 2u fietsen en het was genieten. Ik moest me inhouden of ik zou er veel te hard in vliegen. Het was genieten want Nederlands Limburg en de Voerstreek zijn nu echt op hun mooist. Ik reed rustig, maar na zo veel mogelijk hellingen op in mijn ritje.

Pages