Koers 1.12 Ardooie

01 July 2016

Ik had niet zo veel zin in de avondkoers in onderregende Ardooie. Maar ja 't is dicht en voor de deur van mijn ma en we moeten toch trainen, ondanks de opeenvolgende regendagen.

Slecht 28 renners aan de start voor een koers die nooit echt geen koers zou zijn. Allemaal boerewegen, de ene bocht na de andere, waarvan een paar door modder, natte en steentjes heel link waren. Al snel zou blijken dat zelfs de cyclocrossers onders zich in de modder zouden verslikken.

Koers 1.12 Ruddervoorde

29 June 2016

De avondkoers in Ruddervoorde is traditioneel een heel makkelijke koers op een heel mooie omloop. Helaas slecht 47 deelnemers dit jaar en de ganse koers regen. Toch kon ik doen waarvoor ik gekomen was nl 114km meedraaien in het peloton. Ik was niet sterk genoeg en miste wat frisheid om veel mee te koersen in deze koers van 1001 ontsnappingen, die meestal toch tot niets leidden. Ik laat me veilig als laatste over de meet bollen en word 37ste op 47 met 114km aan 44km/u in de benen.

Vedettencriterium Staden

28 June 2016

In het vedettencriterium van Staden verwacht ik me altijd aan rondjes draaien in het peloton op een mooie omloop met vooral veel gespurt voor de mooie premies iedere ronde. Dit jaar heb ik mij echter een beetje mispakt. Door wegenwerken was het een ander omloopje. Maar liefst 63 ronden met 4 haakse bochten dienden afgelegd te worden, met iedere ronde premies van 20 tot 50€. Niet ideaal dus, zo twee dagen na mijn exploten in Couvin.

1/4 triathlon ND Couvin

26 June 2016

Défi Couvin deel 2

Na 2,5u recup, waarvan na het verwijderen van alle modder van mens en fiets eigenlijk niet zo veel meer over bleef, mocht ik mijn koude, natte wetsuit opnieuw aantrekken. Het was toch moeilijk om de ideale manier te vinden om je voor deze 2de opdracht, die toch bijna 2,5u zou duren, klaar te maken. Ik had honger en ik voelde dat ik eigenlijk na de crosstriathlon serieus leeg was, maar als ik veel zou eten, zou dat ook niet ideaal zijn straks.

Crosstriathlon Couvin

26 June 2016

Défi Couvin deel 1

Voor mijn 40ste verjaardag heb ik mijzelf op 2 triathlons getrakteerd in Couvin. De défi in Couvin bestaat uit 2 wedstrijden. In de voormiddag een volwaardige crosstriathlon en in de namiddag een 1/4de triathlon. Vorig jaar won ik deze wedstrijd, maar de combinatie zou dit jaar iets zwaarder zijn omdat de 1/8ste triathlon vervangen is door een 1/4de. Gezien de problemen in mijn voorbereidingen wist ik dat dit een heel zware opdracht zou worden.

Pages